Umetnost resnične sprostitve skozi QI

Epizoda govori o tem, kaj v notranjih veščinah pomeni resnična sprostitev – stanje Song, kjer telo preide iz mišičnega nadzora v aktivno mehkobo in omogoči naravni pretok energije. Vsebina pokrije ključne temelje energijskega dela: • Regulacija vs. kultivacija Qi-ja  • Dantien in  funkcija v notranji arhitekturi telesa. • Jing → Qi → Shen Temeljni model Daoistične notranje dinamike in energijske transformacije. • Yin energijski spomin -  Kaj pomeni izguba Yin v sodobnem ritmu ter kako se telo postopno vrača v stanje mehkobe, zaupanja in globoke odprtosti.