MOČNA od znotraj.
PRETOČNA navzven.
Notranje veščine so subtilne.
Raziskovanje sebe je lahko preprosto.
Qi Gong, Tai Chi, Yin Flow, funkcionalna gibljivost in borilne veščine
za telo, ki se giblje z lahkotnostjo, močjo in prisotnostjo.
V JIN JANG akademiji, te vodimo v utelešeno moč — z jasnostjo, mehkobo in odpornostjo.
Qi – delo z energijo
S pomočjo Qi Gonga, Tai Chija in notranje energijske kultivacije odkrivaj moč nežnih gibov, ki negujejo tvojo življenjsko energijo, uravnovešajo um in prebujajo tvojo notranjo moč.
MOČ & Gibljivost & BORILNE VEŠČINE
Strukturiran pristop, ki poudarja biomehaniko, koordinacijo in kinetično energijo za večjo splošno odpornost ter boljši nadzor nad telesom, ob hkratnem spodbujanju uravnotežene in učinkovite rabe mišične moči.
Ta spletna stran na jasen, prizemljen in intuitiven način predstavlja notranje veščine, funkcionalno gibljivost, naravno gibanje in borilne veščine.
Z več kot 27 leti izkušenj v borilnih veščinah, sodobnem plesu in fitnesu je Tamara Smonker svoje življenje posvetila raziskovanju gibanja v vseh njegovih oblikah.
Danes, v svojih 40-ih, se njeno delo osredotoča na povezovanje jin praks, kot sta Qi Gong in Tai Chi, z elementi kung fuja, funkcionalne moči ter naravnega, intuitivnega gibanja.
Njen pristop združuje strukturo in mehkobo, ki ju črpa iz tradicije in sodobnih pristopov, za ustvarjanje globoko utelešene in trajnostne prakse.
NAJNOVEJŠI ČLANKI
SODELOVANJA & PROJEKTI
